תחושת מסוגלות עצמית – מה החשיבות שלה ואיך מכינות קדם צבאיות עוזרות לבני נוער להגשים אותה

כל אחד ואחת מאיתנו צריכים ויכולים להרגיש תחושת מסוגלות עצמית. תחושה המאפשרת לנו לעשות דברים, ליצור דברים, להאמין בעצמנו ולקיים את ההבטחה הטמונה בנו. בכל אחד מאיתנו טמונה הבטחה מסוימת שיכולה לבוא לידי ביטוי אם רק נעבוד קשה בשביל לממש אותה.

לצערנו, הרבה מאוד בני נוער, נערים ונערות, חווים תחושת מסוגלות עצמית אך אינם מסוגלים להביא אותה לידי ביטוי. בין היתר, בגלל שאין לידם אנשים שעוזרים להם לממש אותה. אין לצידם אנשים שמאמינים בהם, דוחפים אותם וגורמים להם לקיים את ההבטחה הטמונה בהם. בפרט זה נכון כשמדובר על בני נוער הגדלים בפריפריה החברתית, צעירים וצעירות הנמצאים תחת הגדרה של נוער בסיכון. רק אם הם יצאו מהמקום בו הם נמצאים ויעברו לסביבה אחרת, תומכת, אז יוכלו להביא את התחושה למימוש.

תחושת מסוגלות עצמית – איך מכינה קדם צבאית יכולה לעזור?

אחת הדרכים לממש תחושת מסוגלות עצמית, כאמור, היא באמצעות יציאה מהמקום בו נמצאים בני נוער שאינם יכולים להביא את עצמם לכדי מימוש אל מסגרות שם הם ימצאו מדריכים ומדריכות, אנשי מקצוע וגורמים אחרים שילוו אותם, יספקו להם את התנאים ויעזרו להם לממש את עצמם. כך הם יוכלו להתמודד עם בני נוער אחרים בצורה שווה, וכן הם יוכלו להגשים את החלומות שלהם.

מכינה קדם צבאית היא דוגמא טובה לכך. מקום בו מקבלים את כל הכלים הנדרשים עבור בני נוער, שאינם מקבלים את מה שהם צריכים במשפחה או במערכת החינוך הפורמאלית. במכינה כזו הם יכולים לקבל כלים משמעותיים, איך לבטא את עצמם, איך להביא את עצמם לכדי מימוש בצורה אמיתית.

במכינה עובדים מדריכים ומדריכות אשר עברו קורסי הדרכה וקיבלו את ההכשרה הנדרשת בשביל להדריך בני נוער ולעזור להם להתמודד איתם בסיטואציות שונות.

אנחנו במעגלים מציעים לכם אפשרות לקחת חלק בתהליך הגשמה של תחושת מסוגלות עצמית עבור בני נוער מהפריפריה החברתית בשלל דרכים. פנו אלינו וקבלו מאיתנו את כל המידע הרלוונטי בנושא.

מהי תחושת מסוגלות עצמית ולמה היא כל כך חשובה?

תחושת מסוגלות עצמית (self-efficacy) היא התחושה הפנימית של כל אדם שהוא מסוגל להתמודד עם אתגרים, להשיג מטרות ולפעול בצורה אפקטיבית בעולם. זוהי אחת מאבני היסוד של הביטחון העצמי והדימוי העצמי של אדם, והיא נבנית בהדרגה – לרוב בגילאי הילדות וההתבגרות – דרך חוויות של הצלחה, הכרה ותמיכה.

הקשר בין מסוגלות עצמית להתפתחות אישית

כאשר בני נוער מפתחים תחושת מסוגלות גבוהה, הם מוכנים יותר להתנסות בדברים חדשים, לא מוותרים בקלות ומפגינים חוסן מנטלי. לעומת זאת, בני נוער עם תחושת מסוגלות נמוכה נוטים להימנע מאתגרים, לפחד מכישלון ולהמעיט מערכם העצמי.

כיצד עמותת מעגלים תומכת בבניית תחושת מסוגלות?

סביבות חינוכיות תומכות

במכינות הקדם צבאיות שלנו בעמותת מעגלים, אנו יוצרים סביבה בטוחה, חמה ומכילה שמאפשרת לבני הנוער לנסות, לטעות, ללמוד ולהתפתח. הצוות החינוכי מלווה כל משתתף באופן אישי ומעודד אותו להציב לעצמו מטרות ולהתקדם לעברן.

למידה מתוך עשייה

התלמידים משתתפים בפרויקטים חברתיים, בטיולים, בדיונים ובאתגרים פיזיים. כל אחת מהחוויות האלו מאפשרת להם לחוות הצלחה אישית, להבין שהם מסוגלים ולהפנים את ההישג.

פיתוח יכולות אישיות

הפעילות במכינה כוללת סדנאות לפיתוח כישורי חיים – ניהול זמן, תקשורת בין אישית, הובלה ומנהיגות. כל אלו תורמים לחיזוק התחושה שכל אחד מסוגל להתמודד עם האתגרים של החיים בכלל ושל השירות הצבאי בפרט.

מתי תחושת מסוגלות לא מתפתחת?

בני נוער החיים בסביבה עם חוסר גבולות, עוני, עימותים, מחסור בהכרה או במודל לחיקוי – עלולים שלא לפתח תחושת מסוגלות תקינה. אלו מצבים בהם הצעיר לומד שאין טעם לנסות, כי גם אם ישקיע – לא יצליח. מדובר במעגל של חוסר אמון בעצמו ובמערכת, שמתבטא בתסכול, כעס ואדישות.

מכינה קדם צבאית – המסגרת שבונה עתיד

יתרונות ההשתתפות במכינה קדם צבאית

• חיזוק הערך העצמי והביטחון הפנימי

• יצירת קהילת שווים תומכת

• הכנה אמיתית לחיים ולשירות משמעותי

• למידה מתוך חוויה ולא רק מתיאוריה

• פיתוח כישורים חברתיים ואישיים

סיפורי הצלחה מהשטח

נועם, בן 18 ממעלות:
"נכנסתי למכינה כשהייתי בטוח שאני לא שווה כלום. היום אני לוחם ביחידה מובחרת – אבל הרבה יותר חשוב מזה, אני מאמין בעצמי. הם גרמו לי לראות בי משהו שמעולם לא ראיתי".

סיכום – למה זה חשוב?

תחושת מסוגלות עצמית היא לא מותרות – היא חיונית כדי שילדים ובני נוער יגדלו להיות מבוגרים עצמאיים, חזקים ותורמים לחברה. במיוחד עבור נוער מהפריפריה ונוער בסיכון, חשוב להעניק סביבה שתחזק את ההרגשה הזו, תאפשר להם לפרוח ולממש את הפוטנציאל הגלום בהם. עמותת מעגלים פועלת בדיוק לשם כך – ומשנה חיים.